Ostlig rökt Fläsk och sauterad veggie wrap Recept
Ett annat läckert sätt att använda det rökt fläsk som har varit i ditt kyl för alltid. Redo på 15 minuter är detta också en möjlighet att lägga till några grönsaker till din diet.
Ingredients
2 msk olja
1 medelstor lök - tunt skivad
1 Paprika (röd, gul eller orange), urkärnad och tunt skivad
8 svampar - tunt skivade
1 Zucchini - tunt skivad
Salt och peppar - efter smak
1 kopp riven ost (mozzarella, provolone, etc.)
1½ koppar rökt fläskfilé - skivad i tunna strimlor
4 stora omslag
Preparation
Hetta upp olja i en stekpanna på medelvärme.
Tillsätt skivad lök, paprika, champinjoner, zucchini, salt och peppar i stekpannan och fräs tills grönsakerna är mjuka. Avlägsna från värme.
Förvärm en paninipress.
Sätt ihop wraperna genom att lägga lite rökt fläskfilé, sauterade grönsaker och riven ost i mitten av wrapen.
Vik upp wrapen så att den ser ut som en burrito. Placera, med den vikta sidan nedåt, på paninipressen. Sänk den övre grillplattan och tryck försiktigt. Grilla wrapen tills brännmärkena syns. Osten ska smältas och insidan varma.
Obs: Om du inte har en paninipress kan denna serveras utan grillning då den skulle likna en fajita.
Förbi: Steve Cylka